Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Базовые упражнения

117 байт добавлено, 7 лет назад
База и эндогенные гормоны
=== База и эндогенные гормоны ===
 
''Читайте основную статью:'' [[Силовые тренировки и тестостерон]]
О том, что физические нагрузки вызывают гормональный отклик, известно достаточно давно. Проведенными исследованиями было установлено, что одними из основных факторов, способствующих этому, являются интенсивность и продолжительность упражнений. То есть не любая нагрузка вызывает гормональный отклик. Кроме того, влияние этих факторов модулируется эмоциональным напряжением. Предполагается, что связь между физическими упражнениями и активностью эндокринной системы обусловлена распространением нервного возбуждения от двигательных центров от головного мозга к мотонейронам спинного мозга - т. н. центральная двигательная команда.
Анонимный участник

Навигация