Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Переправа с помощью вязанок дров, хвороста, камыша иди соломы
3. Положить руки сверху на середину бревна или лечь на него поперек. Продвигаться вперед за счет гребков ногами. Этот способ чаще всего применяется для отдыха во время переправы, так как большая площадь поперечного сечения бревна создает большое сопротивление и тем самым снижает скорость передвижения вперед.
=== Переправа с помощью вязанок дров, хвороста, камыша иди или соломы ===
Производится двумя способами.
