6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Глутаминовая кислота
== Глутаминовая кислота ==
{{Питание_спортсменов}}
Ведущая роль в процессе перераспределения азота принадлежит глутаминовой кислоте. Достаточно сказать, что эта кислота ([[глутамин]]) составляет 25% от общего количества всех (заменимых и [[Незаменимые аминокислоты|незаменимых]]) [[Аминокислоты|аминокислот]] в организме.
Хотя глутаминовая кислота и считается классической заменимой аминокислотой, в последние годы было выяснено, что для отдельных тканей человеческого организма она является незаменимой и ничем другим не может быть восполнена.
