6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Упражнения с собственным весом
Файл:14.jpg|[[Отжимания от пола]]
Файл:Telo_za20minut1.jpg|[[Отжимания от пола]]
Файл:Telo_za20minut92.jpg|Усложненные отжимания со жгутом
Файл:Telo_za20minut36.jpg|[[Отжимания от пола]] со жгутом
Файл:Telo_za20minut37.jpg|Отжимания на гантелях
