896
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Методическое планирование программы тренировок
*[[Программа тренировок на увеличение силы]]
*[[Программа силовых тренировок]]
*[[Методики силовых тренировок]]
**[[Методы измерения силы мышц]]
