896
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Программа тренировок по хоккея на льду
<tr><td>
<p>Энергетические системы</p></td><td>
<p>Аэробная работоспособность, аэробная М, алак-татная алактатная М</p></td><td colspan="3">
<p>Лактатная работоспособность, алактатная М, аэробная мощность</p></td><td colspan="8">
<p>Краткосрочная алактатная и лактатная М, аэробная М</p></td><td colspan="2">
<small>''Условные обозначения:'' АА - анатомическая адаптация, соревн. - соревновательный этап, комп. - компенсация, конв. - конверсия, подд. - поддержка, МС - максимальная сила, М - мощность, МВ - мышечная выносливость, подг. - подготовительный этап и П - переходный этап.</small>
== Читайте также ==
