Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Эллиптический тренажер

1372 байта добавлено, 7 лет назад
Типы эллиптических тренажеров
== Типы эллиптических тренажеров ==
Есть несколько типов Самая простая и популярная классификация эллиптических тренажеров— по способы регулировки нагрузки. Существует пять основных видов эллипсоидов:
*Магнитные;*Механические или '''Ременные и механические''' ''(колодочные;)''. Самые дешевые, легкие и компактные тренажеры. Не требуют электрической розетки. Тем не менее, механические модели уже уходят в историю. Виной тому низкий уровень комфорта, «рваный» ход и шумность (из-за трения).*Электромагнитные. '''Магнитные''' представляют собой возможность регулировки . Регулировка уровня нагрузки посредством специальных кнопок происходит за счет магнитов (приближение-удаление). В современных моделях сопротивление настраивается кнопками на панели управления. Удобный эллиптический тренажер с множеством функций. Подходит для домашнего использования. Но высокой нагрузки (профессионального уровня) на нем не добиться. Такие устройства достаточно бесшумны, плавные в работе. Стоимость их колеблется в средних пределах. Относительно * '''механическихАэромагнитные''' эллипсоидных аппаратов. Принцип действия — тот же, но магниты в процессе тренировки охлаждаются (вентилятор продувает воздухом), то они предусматривают ручное регулирование степени нагрузки поэтому такие тренажеры подходят для долгих занятий на организм. Такие модели наиболее шумные, да и стоимость их весьма демократичнавыносливость.  * '''ЭлектромагнитнымЭлектромагнитные''' устройствам присуща наиболее оптимальная плавная регулировка нагрузки. Самые современные и комфортные приборы, вдобавок ко всему они способны работать в полной тишине. Вместе Уровень нагрузки переключается с тем стоимость последних тренажеров существенно вышепомощью электромагнитов (меняется сила тока — меняется сопротивление). Имеют встроенный процессор, который и управляет всей работой, и позволяет очень точно рассчитать нагрузку. Такие обычно встречаются в фитнес-клубах или используются в медицинских целях. Минус – высокая цена и необходимость подключения к сети.
== Нюансы при выборе тренажера ==

Навигация