Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Анализ эффективности
* [[Tribulus terrestris]] - усиливает либидо, но не влияет на уровень тестостерона. В настоящее время оборот Трибулуса в России ограничен.
* [[Протодиосцин]] - действующее вещество растения Tribulus terrestris. Эффективность у человека не доказана.
* [[Экдистерон]] - эффективность под сомнением.<br><br>эффективен* [[D-аспарагиновая кислота]] - возможно неэффективнаэффективна
* [[Метоксиизофлавон]] - неэффективен
* [[Мака перуанская]] - неэффективнаэффективна
* Avena Sativa (Овес) - неэффективен
* Фитостероны - неэффективны
* Хмель обыкновенный (Humulus lupulus) - неэффективен
* Производные валерианы - неэффективны
* Macuna Pruriens - неэффективен, однако способна увеличивать [[либидо]] за счет воздействия на дофаминовую систему. <ref>Giuliano F, Allard J. Dopamine and male sexual function. 2001. Eur Urol 40:601-608.</ref>эффективна
* Griffonia simplicifolia - неэффективна
* [[Пажитник сенной|Fenugreek (Пажитник)]] - неэффективен (по последним исследованиям доказано только влияние на либидо).
*[[6-OXO]] - эффективен
*[[Дегидроэпиандростерон (Dehydroepiandrosterone, DHEA)]] - неэффективенэффективен*[[ZMA]] - неэффективенэффективен
Кроме того, в анаболические комплексы часто включают [[аминокислоты]] и [[креатин]] - однако экономически выгоднее приобретать их отдельно.
