6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Упражнения на трицепс на тренажерах
* [[Упражнения на трицепс для девушек#Вариант на тренажере|Разгибание одной руки на нижнем блоке]]
* [[Разгибание рук на трицепс с использованием канатной рукояти]]
* [[Гребной тренажер#Эксплуатация|Отжимания на гребном тренажере]]
<gallery>
Файл:Silovii_women240.jpg|[[Разгибание рук на тренажере]]
