8510
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Приобретение
Одна порция, равная 40 грамм содержит 22 грамма белка и 14 грамм углеводов. Оптимальным будет прием от одной до двух порций за прием, в зависимости от массы тела атлета.
{{протеин|1== Приобретение ==*[https://nutrafit.ru/ Заказать на Nutrafit.ru]*[http://vitahit.ru/katalog/proteiny/ Заказать на Vitahit.ru]*[http://www.fit-health.ru/catalog/sportivnoe-pitanie/protein-supplements/ Заказать на Fit-health.ru]*[http://www.viofit.ru/shop/proteins/ Заказать на Viofit.ru]*[http://www.sportfood40.ru/Заказать на Sportfood40.ru]1}}
== Читайте также ==
