Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

Материал из SportWiki энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск

Длинный сгибатель пальцев стопы[править]

Длинный сгибатель пальцев стопы

Длинный сгибатель пальцев (m. flexor digitorum longus) сгибает пальцы и стопу и играет важную роль в толчке стопы от опоры и поддержании баланса в положении стоя.

Начало[править]

  • Задняя поверхность большеберцовой кости

Прикрепление[править]

  • Дистальные фаланги пальцев II—V

Иннервация[править]

  • Большеберцовый нерв, L5-S2

Функции[править]

Синергисты

Антагонисты

Голеностопный сустав

Сгибание

m. gastrocnemius

m. soleus

m. flexor hallucis longus

m. peroneuslongus

m. peroneus brevis

m. tibialis posterior

m. tibialis anterior

m. extensor digitorum longus

m. extensor hallucis longus

Подтаранный и таранно-пяточный суставы

Супинация (инверсия и сгибание)

m. gastrocnemius

m. soleus

m. tibialis posterior

m. flexor hallucis longus

m. tibialis anterior

m.peroneuslongus

m. peroneus brevis

m. extensor digitorum longus

m. peroneus tertius

Плюснефаланговые суставы пальцев II—V

Сгибание

m. flexor digitorum brevis

mm. interossei dorsales 1-4 (II—IV)

mm. interossei plantares1-3 (III—V)

mm. lumbricales1-4

m. quadratus plantae

m. extensor digitorum longus

m. extensor digitorum brevis (II—IV)

Межфаланговые суставы пальцев II—V

Сгибание

m. flexor digitorum brevis

m. quadratus plantae

m. flexor digiti minimi brevis (V)

m. abductor digiti minimi (V)

m. opponens digiti minimi

m. extensor digitorum longus

m. extensor digitorum brevis (II—IV)

Сгибание II—V плюснефаланговых суставов. Функциональные мышечные тесты[править]

Функциональные мышечные тесты

Проблемы и комментарии

  • В области медиальной лодыжки сухожилия лежат в следующем порядке от лодыжки к пятке:
    • m. tibialis posterior;
    • m. flexor digitorum longus;
    • m. flexor hallucis longus.

Стресс-тест длинного сгибателя пальцев и длинного сгибателя большого пальца стопы

Читайте также[править]

Мышцы вокруг суставов пальцев стопы