Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

Материал из SportWiki энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск

Шаблон:Справочник

ДУОВИТ (DUOVIT)[править]

Состав и форма выпуска[править]

11 витаминов, 8 минералов.

В упаковке 40 драже (20 витаминных и 20 минеральных).

Красное драже содержит: ретинол (витамин А) - 5000 ME; холекальциферол (витамин D3) - 200 ME; аскорбиновая кислота (витамин С) - 60 мг; никотинамид - 13 мг; токоферол ацетат (витамин Е) - 10 мг; кальций пантотенат - 5 мг; пиридоксин хлорид (витамин В6) - 2 мг; рибофлавин (витамин В2) - 1,2 мг; тиамин хлорид (витамин В1) - 1 мг; фолиевая кислота - 0,4 мг; цианокобаламин (витамин В12) - 3 мкг.

Синее драже содержит: магний (Mg2+) - 20 мг; кальций (Са2+) — 15 мг; фосфор (Р5+) - 12 мг; железо (Fe2+) - 10 мг; цинк (Zn2+) - 3 мг; медь (Cu2+) - 1 мг; марганец (Мп2+) - 1 мг; молибден (Мо6+) - 0,1 мг.

Драже содержат также сахар, искусственные красители до 0,03% и натуральные ароматические добавки.

Фармакологическое действие[править]

Витамины - это вещества с высокой биологической активностью, участвующие в многочисленных биохимических процессах, протекающих в организме. В метаболизме жиров, углеводов и белков, а также в деятельности нервной системы принимают участие витамины группы В (В1, В2, В6, пантотеновая кислота и никотинамид). Для развития клеток эпителия и синтеза видимого пигмента необходим витамин А. Витамин D регулирует усвоение кальция и обеспечивает правильную минерализацию костей и зубов. Витамин С способствует всасыванию железа и участвует во многих окислительно-восстановительных процессах в организме. Витамин Е - физиологический антиоксидант, защищающий клеточные мембраны от повреждений и сохраняющий их функциональную активность.

Минералы и микроэлементы исключительно важны для организма. Они входят в состав костных тканей, являются активаторами и составной частью ферментов и гормонов. Кальций и фосфор играют ключевую роль в минерализации костей и зубов. Ионы кальция активируют многочисленные ферменты, участвуют в регуляции тонуса сердечной мышцы, в передаче нервных импульсов и регулируют проницаемость клеточных мембран. Железо и медь вместе с витаминами группы В необходимы для образования эритроцитов. Магний, марганец и молибден в качестве составляющей части ферментов участвуют в многочисленных важных для организма реакциях.

Витамины и минералы тесно взаимосвязаны в организме, эффект их воздействия дополняет друг друга. В комбинациях они, как правило, нестойки, поэтому в препарате Дуовит они разделены: красные драже содержат витамины, синие - минералы.

Рекомендации к применению в спорте[править]

При повышенной двигательной активности, занятиях физкультурой и спортом.

При повышенной потере минералов (усиленное потоотделение, обильные менструации, рвота).

При нерегулярном и неполноценном питании.

При сезонном недостатке свежих овощей и фруктов.

При редуцированных диетах («сброс» массы тела, похудение и т.п.).

Беременность и лактация.

При синдроме кишечной мальабсорбции.

Способ применения и дозы[править]

Два драже полностью удовлетворяют суточные потребности организма в витаминах и минералах. Взрослым и детям старше 10 лет достаточно принимать по одному красному витаминному и одному синему минеральному драже в день. Драже следует проглатывать не разжевывая с небольшим количеством жидкости, лучше всего после завтрака.

Читайте также[править]