Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

Обсуждение:Периодизация

Перейти к: навигация, поиск

Об этой стене

Большая просьба к авторам: не пишите о том, о чем не имеете ни малейшего понятия.

P. S. Лев Павлович в гробу перевернулся наверное от ваших строк.

Предыдущая страница истории была архивирования в целях резервного копирования в Обсуждение:Периодизация/LQT Archive 1 on 2018-11-30.

78.37.209.53 (обсуждениевклад)

...Периодизация (циклирование) – способ организации тренировочного процесса в бодибилдинге посредством выделения внутри него базовых единиц – циклов

Периодизация и циклирование разные вещи, а тут они тождественны. Следовательно, все дальнейшие "умозаключения" - бред несусветный.


Многие специалисты считают циклирование главным принципом "шокирования" мышц ..... .

Циклирование никак не может быть каим-либо принципом, да еще и у методического приема.


Основные принципы периодизации.

Существуют различные подходы к периодизации в бодибилдинге, однако все они основаны на одних принципах. Выделяют три различных по временным рамкам и характеру цикла – микроцикл, мезоцикл и макроцикл.

Микро-, мезо- и макроцикл не являются принципами периодизации, т.к. не относятся к группе педагогических понятий.


Скопируйте в статью главы из учебника для ВУЗов под ред. Матвеева Л.П. и перестаньте "одобрять" всякую чушь. Люди же читают, стыдно должно быть.

5.58.80.241 (обсуждениевклад)

Я в етом не спец, но там нигде не написано что периодизация и циклирование ето одно и тоже, всем понятно что ето разные вещи.

Многие специалисты считают циклирование главным принципом "шокирования" мышц ..... Ну пусть не принципом а методом.

Не пишет там что циклы ето принципы периодизации, написано что период состоит из циклов.

Ответ на «Правка.»
Нет старых тем