Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Мортоновская метатарзальная невралгия

564 байта убрано, 11 лет назад
Упражнения для поперечного свода стопы
Используются те же упражнения, что и для продольного свода стопы (см. [[Растяжение мышц и связок стопы]]).
 
[[Image:Ris_2_18jpg.jpg|250px]]
 
'''Рисунок 2.18.''' Наложите на стопу каплевидную подкладку, специально купленную или вырезанную из подкладочного материала '''(А)''', и закрепите ее лейкопластырной повязкой '''(Б—В).''' Повязку не следует накладывать туго, чтобы не препятствовать физиологическому уплощению стопы под весом тела.

Навигация