Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Грудные мышцы
*большая грудная мышца. Одна из главных мышц этой группы, приводящая руку к туловищу и вращающая ее;
*передняя зубчатая мышца. Отвечает за вращение и отведение от позвоночника лопатки, поднимание руки над головой;
*малая грудная мышца. Находится под большой грудной мышцеймышцой, опускает руку к туловищу;
*межреберные мышцы. Способствуют дыхательным движениям.
