1544
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→II. Способы естественной подтяжки груди. Специализированные упражнения.
Плохая осанка является одной из самых недооцененных причин провисания груди. Снижая ваши плечи, вы не оказываете никакой поддержки груди и она свободно висит.
''Читайте основную статью: '' [[Упражнения для исправления осанки]]
==== Комплекс упражнений, направленных на подтяжку груди. ====
