|подпись = Мышцы, работающие при разведении ног на тренажере лежа: 1 — средняя ягодичная; 2 — большая ягодичная; 3 — наружная косая мышца живота; 4 — прямая мышца живота; 5 — латеральная широкая; 6 — прямая мышца бедра

|тип = изолирующее

|кинематическая цепь = открытая

|целевые мышцы = • [[средняя ягодичная мышца]]<br />• [[малая ягодичная мышца]]