Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Тема на странице Обсуждение:Диета для похудения

Перейти к: навигация, поиск
5.134.221.166 (обсуждениевклад)

Насколько верна информация про то, что время приема пищи имеет значение? Вот несколько более свежих научных статей, которые пришли к обратным выводам: 2007 2011. Плюс, исследование 1997 года, которое говорит о том, что разницы нет. Насколько я понял, ночное питание влияет только на циркадные ритмы.

Ars (обсуждениевклад)

Спорный вопрос. В пункте статьи описаны исследования с различными результатами.

Ответ на «Время питания»