Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Creatine Powder (Optimum Nutrition)

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
Описание спортивного питания
Creatine Powder
Creatine Powder (Optimum Nutrition)
Категория:

креатин

Производитель:

Optimum Nutrition

Упаковка:

150 г
300 г
600 г
1200 г
2000 г

Цена:

1 090 — 1 580 ₽ за 600 г

Рейтинг:

4,5/5

Creatine Powder (Optimum Nutrition)[править | править код]

Micronized Creatine Powder от Optimum Nutrition – это микронизированный креатин с уникальной структурой: частичка такого креатина в 20 раз меньше обычной. Моногидрат креатина от Optimum Nutrition высококачественный порошок без вкуса и запаха, который легко смешивается с соком или просто водой, не оседая на дно.

Состав[править | править код]

  • Количество питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка=5 г):
    • Моногидрат креатина – 5 г.

Применение

  • Фаза загрузки креатином. — Первые 5 дней принимать 1 чайную ложку (5 г), растворенную в воде или соке, 4–5 раз в день (всего 20–25 г в день).
  • Фаза поддержания уровня креатина. — Принимать 1 чайную ложку (5 г), растворенную в воде или соке, 1–2 раза в день, желательно за 45 минут до тренировки.

Отзывы[править | править код]

Пожалуйста проголосуйте, если вы пробовали Creatine Powder (Optimum Nutrition).

Creatine Powder (Optimum Nutrition)
Нравится Не нравится
Цена
 
 
61%
 
 
39%
Эффективность
 
 
95%
 
 
5%
Переносимость
 
 
94%
 
 
6%
Общая оценка
 
 
95%
 
 
5%


Читайте также[править | править код]