Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Анализ
Анализ теста Хетфилда не может однозначно говорить о преобладании тех или иных ДЕ в композиции тестируемой мышечной группы. Тест на 80%ПМ может лишь указывать на степень нейрологического и функционального освоения данного веса атлетом при абсолютно ЛЮБОЙ композиции рабочих групп мышц, участвующих в движении.