Иван Водянов — различия между версиями
Nico (обсуждение | вклад) (Новая страница: «== Иван Водянов == 250px|thumb|right|Иван Водянов{{#evp:youtube|HOFrQ8XzQxo|Иван Водянов - вводная…») |
Admin (обсуждение | вклад) м (Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}») |
||
| (не показана 1 промежуточная версия 1 участника) | |||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
== Иван Водянов == | == Иван Водянов == | ||
| − | [[Image:Vodyanov.jpg|250px|thumb|right|Иван Водянов]]{{# | + | [[Image:Vodyanov.jpg|250px|thumb|right|Иван Водянов]]{{#ev:youtube|HOFrQ8XzQxo|300|right|Иван Водянов - вводная тренировка для новичка}} |
*Родился 25 декабря 1980 года | *Родился 25 декабря 1980 года | ||
*Рост 170 см | *Рост 170 см | ||
| Строка 14: | Строка 14: | ||
**Абсолютный чемпион Москвы 2015, | **Абсолютный чемпион Москвы 2015, | ||
**Абсолютный Чемпион России 2015. | **Абсолютный Чемпион России 2015. | ||
| − | {{# | + | {{#ev:youtube|sIXuOEx5BxU|300|right|Величко и Водянов}} |
| − | Иван Водянов имеет звание мастера спорта по [[бодибилдинг]]у. Первые соревнования | + | Иван Водянов имеет звание мастера спорта по [[бодибилдинг]]у. Первые соревнования Водянова состоялись в 2003 году, где он не занял призовых мест. Затем Иван на некоторое время отложил подготовку по семейным обстоятельствам, но уже в 2015 году заявил, что снова будет выступать. |
| − | Из еды употребляет практически все и во время массонаборного периода не подсчитывает количество калорий. Этап подготовки Водянова начинается примерно за месяц до первого старта. Положительно относится к спортивному питанию и активно его употребляет, однако спонсора на данный момент нет. Тренируется под руководством | + | Из еды употребляет практически все и во время массонаборного периода не подсчитывает количество калорий. Этап подготовки Водянова начинается примерно за месяц до первого старта. Положительно относится к спортивному питанию и активно его употребляет, однако спонсора на данный момент нет. Тренируется под руководством Вячеслава Угринова, иногда самостоятельно. |
Иван убежден, что форму нужно держать вне зависимости от сезона и отрицательно относится к тенденции российских спортсменов заплывать после сушки, сам готов в любой момент продемонстрировать отличное качество тела. В тренинге предпочитает руководствоваться новыми вариантами упражнений и экспериментальными способами подготовки, нежели стандартными схемами. | Иван убежден, что форму нужно держать вне зависимости от сезона и отрицательно относится к тенденции российских спортсменов заплывать после сушки, сам готов в любой момент продемонстрировать отличное качество тела. В тренинге предпочитает руководствоваться новыми вариантами упражнений и экспериментальными способами подготовки, нежели стандартными схемами. | ||
Текущая версия на 13:54, 30 ноября 2018
Иван Водянов[править | править код]
- Родился 25 декабря 1980 года
- Рост 170 см
- Соревновательный вес не превышает 100 кг, в межсезонье вес доходит до 105 кг.
- Ссылки
- Достижения
- Серебряный призер Olympia Amateur Prague 2015,
- призер ARNOLD CLASSIC EUROPE 2013,
- Абсолютный чемпион Москвы 2015,
- Абсолютный Чемпион России 2015.
Иван Водянов имеет звание мастера спорта по бодибилдингу. Первые соревнования Водянова состоялись в 2003 году, где он не занял призовых мест. Затем Иван на некоторое время отложил подготовку по семейным обстоятельствам, но уже в 2015 году заявил, что снова будет выступать.
Из еды употребляет практически все и во время массонаборного периода не подсчитывает количество калорий. Этап подготовки Водянова начинается примерно за месяц до первого старта. Положительно относится к спортивному питанию и активно его употребляет, однако спонсора на данный момент нет. Тренируется под руководством Вячеслава Угринова, иногда самостоятельно.
Иван убежден, что форму нужно держать вне зависимости от сезона и отрицательно относится к тенденции российских спортсменов заплывать после сушки, сам готов в любой момент продемонстрировать отличное качество тела. В тренинге предпочитает руководствоваться новыми вариантами упражнений и экспериментальными способами подготовки, нежели стандартными схемами.
