Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Липолиз — различия между версиями
Admin (обсуждение | вклад) |
(→Липолиз) |
||
| (не показано 6 промежуточных версий 3 участников) | |||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
== Липолиз == | == Липолиз == | ||
| − | {{# | + | {{#ev:youtube|Gwink7_PMX0|300|right|Фармакологический липолиз (атлет Frank McGrath 08 сент. 2013 г)}} |
'''Липолиз''' — процесс расщепления [[Жиры в организме человека|жиров]] на составляющие их жирные кислоты под действием [[Ферменты|фермента]] липазы. При этом простом гидролитическом процессе выводятся жирные кислоты, они становятся топливом для организма и действуют как активаторы синтеза кетонов (полупродуктов, участвующих в органическом синтезе), например во время длительного голодания. | '''Липолиз''' — процесс расщепления [[Жиры в организме человека|жиров]] на составляющие их жирные кислоты под действием [[Ферменты|фермента]] липазы. При этом простом гидролитическом процессе выводятся жирные кислоты, они становятся топливом для организма и действуют как активаторы синтеза кетонов (полупродуктов, участвующих в органическом синтезе), например во время длительного голодания. | ||
| Строка 7: | Строка 7: | ||
Процесс липолиза (сжигания жира) имеет три стадии: | Процесс липолиза (сжигания жира) имеет три стадии: | ||
| − | *гормональное возбуждение | + | *гормональное возбуждение, где имеют важное значение такие гормоны, как [[тироксин]], [[соматотропин]], [[адреналин]], [[инсулин]]; |
*перемещение жирных кислот к митохондриям для энергетического использования; | *перемещение жирных кислот к митохондриям для энергетического использования; | ||
*жир и энергетические метаболиты сигнализируют телу, продолжать ли мобилизовать жир для получения энергии или остановить процесс сжигания жира. | *жир и энергетические метаболиты сигнализируют телу, продолжать ли мобилизовать жир для получения энергии или остановить процесс сжигания жира. | ||
| + | гуд | ||
== Читайте также == | == Читайте также == | ||
| Строка 16: | Строка 17: | ||
*[[Препараты для похудения|Препараты и добавки для сжигания жира]] | *[[Препараты для похудения|Препараты и добавки для сжигания жира]] | ||
*[[Диета для похудения]] | *[[Диета для похудения]] | ||
| + | *[[Тренировки для похудения]] | ||
*[[Тироксин]] | *[[Тироксин]] | ||
*[[Курсы для сушки и рельефа (набора сухой массы)|Стероиды для сушки и рельефа (набора сухой массы)]] | *[[Курсы для сушки и рельефа (набора сухой массы)|Стероиды для сушки и рельефа (набора сухой массы)]] | ||
| + | *[[Гормональный сбой]] | ||
| + | *[[Ожирение|Лечение ожирения]] | ||
Текущая версия на 12:08, 16 января 2024
Липолиз[править | править код]
Липолиз — процесс расщепления жиров на составляющие их жирные кислоты под действием фермента липазы. При этом простом гидролитическом процессе выводятся жирные кислоты, они становятся топливом для организма и действуют как активаторы синтеза кетонов (полупродуктов, участвующих в органическом синтезе), например во время длительного голодания.
В дополнение к сжиганию жира, накопленного в жировых тканях, липолиз происходит в тканях мышц и печени, где сохраняются небольшие количества жирных кислот, чтобы в случае необходимости перевести их в энергию.
Процесс липолиза (сжигания жира) имеет три стадии:
- гормональное возбуждение, где имеют важное значение такие гормоны, как тироксин, соматотропин, адреналин, инсулин;
- перемещение жирных кислот к митохондриям для энергетического использования;
- жир и энергетические метаболиты сигнализируют телу, продолжать ли мобилизовать жир для получения энергии или остановить процесс сжигания жира.
гуд
