Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

Материал из SportWiki энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск
Strela.png Исправить ошибку
Статья прошла проверку экспертом Спортвики

Препараты, спортивное питание и добавки для похудения[править]

Научный алгоритм похудения
Jissn.gif

Наилучшим методом для снижения веса по-прежнему остается соблюдение правильной диеты и регулярные физические упражнения. Тем не менее, на данный момент разработан ряд подходов к питанию, которые, по утверждению их авторов, способны помочь в снижении веса. Причем, некоторые из этих подходов предполагают физические упражнения как дополнение к диете, некоторые обходятся без них.

Далее вашему вниманию предлагается краткий обзор основных типов добавок, призванных помочь в сжигании жира. Данная классификация опубликована в международном рецензируемом научном журнале общества спортивного питания. Примечание: препараты для похудения были внесены в список дополнительно.

Лучшие препараты[править]

  1. Сибутрамин (он же Редуксин, Голдлайн, Линдакса и Меридиа) - одно из самых популярных средств для подавления аппетита, однако невозможно приобрести без рецепта. Также имеется ряд серьезных побочных эффектов.
  2. Флуоксетин( прозак) - антидепрессант, ингибитор обратного захвата серотонина, можно приобрести в аптеке по рецепту.
  3. Метформин (Глюкофаж, Сиофор) - относительно безопасный препарат с комплексным механизмом действия. Эффект подтвержден многочисленными исследованиями.
  4. Орлистат (Ксеникал, Ксеналтен, Орсотен) - снижает всасывание жиров, однако при отсутствии диеты вызывает расстройство пищеварения и мало эффективен.
  5. Акарбоза (Глюкобай) - снижает всасывание углеводов. Также может вызывать расстройство пищеварения при несоблюдении диеты.
  6. Комплексные жиросжигатели

Профессиональные атлеты чаще всего прибегают к использованию анаболических средств, гормона роста, кленбутерола, эфедрина и пептидов.

Открытое голосование[править]

Выберите лучшее, по вашему мнению, лекарственное средство для похудения:
Выбрать
Сибутрамин (Редуксин, Голдлайн, Линдакса, Меридиа)
 
 
16%
Флуоксетин
 
 
11%
Метформин (Глюкофаж, Сиофор)
 
 
7%
Акарбоза (Глюкобай)
 
 
1%
Анаболические стероиды
 
 
2%
Гормон роста
 
 
3%
T3/T4
 
 
3%
Кленбутерол
 
 
23%
Пептиды
 
 
1%
Эфедрин (ЭКА)
 
 
28%
Динитрофенол
 
 
3%
Слабительные средства
 
 
2%
Диуретики
 
 
1%

Каталог препаратов[править]

Безусловно эффективные[править]

Группа Препарат или метод Механизм действия
Диетологические методы
Диета Низкокалорийная диета
Диета Дюкана (низкожировая)
Ограничение калорийности
Белок Сывороточный протеин
Казеин
Коррекция рациона
Заменители пищи Функциональные продукты питания Коррекция рациона
Пищевые волокна Клетчатка Замедление усвоения питательных веществ
Лекарственные средства
Ингибиторы захвата серотонина Сибутрамин
Флуоксетин
Лоркасерин
Угнетение центра голода
Термогеники (стимуляторы) Кофеин
Эфедрин
DMAA
Динитрофенол
Повышение теплопродукции, подавление аппетита
Адренергические средства Кленбутерол
Йохимбин
Мирабегрон
Активация адренорецепторов
Гормоны щитовидной железы Тироксин
Трийодтиронин
Активация тиреоидных рецепторов и адренорецепторов
Блокаторы жиров Орлистат Связывание фермента липазы
Блокаторы углеводов Акарбоза Связывание фермента амилазы
Ингибиторы глюкагона Лираглутид
Эксенатид
Прамлинтид
Снижение аппетита
Анаболические стероиды Тестостерон
Винстрол
Оксандролон
Активация андрогенных рецепторов
Слабительные средства Сенна Д Выведение жидкости и снижение усвоения питательных веществ
Диуретики Фуросемид Краткосрочное снижение веса за счет выведения жидкости с мочой

Прочие препараты:

Вероятно эффективные[править]

Недостаточно исследованные[править]

Безусловно неэффективные[править]

Приобретение[править]

Читайте также[править]

Дополнительно[править]

Сравнительная характеристика препаратов для снижения веса[править]

Лекарственное средство, вещество

Основные побочные эффекты

Разрешено к применению

Кат. риска для плода по FDA

Порядок отпуска и обращения

МНН, активное вещество

Торговые наименования

РФ

США

ЕС

Разрешенные

Орлистат

alli, Xenical, Алли, Ксеналтен, Ксеникал, Орлимакс, Орсотен

маслянистые выделения из прямой кишки, стеаторея, метеоризм с флатуленцией, учащение дефекации и недержание кала, императивные позывы на дефекацию

да

да

да

X

PTC. Rx, рец.

Недавно получившие разрешение к применению

Лоркасерин

Belvia

тошнота, сухость во во рту, запор, головная боль, головокружение, усталость

нет

да

2012

нет

X

CIV. Rx

Фентермин + топирамат

Osymia

повышение частоты сердечных сокращений, суицидальные мысли или действия, запор, сухость во рту, онемение и покалывание в конечностях или на лице, головокружение, извращение вкуса, бессонница

нет

да

2012

нет

2013

X

CIV. Rx, СП. II, психотр. в-ва

Бупропион + налтрексон

Contrave

сухость во рту, диспептические расстройства, включая тошноту и рвоту, боли в животе, запор, зрительные нарушения, звон в ушах, повышение артериального давления, сыпь, кожный зуд, потливость, лихорадка, боль в груди, астения, тахикардия и др.

нет

да

2014

нет

X

Rx

Лираглутид

Saxenda

панкреатит, болезни желчного пузыря, нарушение функций почек, суициидальные депрессии, увеличение частоты сердечных сокращений, головная боль, тошнота, диарея, рвота, запор, гипогликемия, снижение аппетита

нет

Да

2014

нет

С

Rx

Разрешение или не получено, или отозвано, или введены существенные ограничения

Фентермин

Adipex-P, Atti-Plex P, Fastin, Ionamin, Obenix, Obephen, Oby-Cap, Oby-Trim, Panshape M, Phentercot, Phentride, Pro-Fast, Suprenza, T-Diet, Teramine, Zantryl

сухость во рту, запор, бессонница, головокружение, умеренное повышение давления, тахикардия

нет

Да

нет

X

сп. II, психотр. в-ва, CIV. Rx

Амфепрамон

(диэтилпропион)

Tenuate, Tepanil,

Diethylpropion

hydrochloride

сухость во рту, запор, бессонница, головокружение, умеренное повышение давления, тахикардия

нет

нет

нет

В

сп. II, психотр. в-ва, СIV

Сибутрамин

Meridia, Голдлайн, Линдакса, Меридиа, Слимия

умеренное повышение давления, тахикардия, нарушения сердечного ритма

нет

нет

2010

нет

2010

с

СIV

Римонабант

Acomplia, Bethin, Monaslim, Remonabent, Riobant, Slimona, Rimoslim, Zimulti, Riomont, Зимулти

тошнота, диарея, неврологические и психиатрические расстройства, судороги, депрессия, тревожность, бессонница, агрессивность, суицидальные мысли

нет

2009

нет

2007

нет

2008

N

рец.

Фенфлурамин

Pondimin,

Минифаж

головокружение, головная боль, астения, раздражительность, бессонница, сонливость, кошмары, депрессия, сухость во рту, тошнота, диарея, частое мочеиспускание

нет

нет

1997

нет

С

СIV. Rx,

СП. I,

наркот.

в-ва

Лексфенфлурамин

Redux, Izolipan, Изолипан

головокружение, головная боль, астения, раздражительность, бессонница, сонливость, кошмары, депрессия, сухость во рту, тошнота, диарея, частое мочеиспускание

нет

нет

1997

нет

С

СIV. Rx,

СП. I,

наркот.

в-ва

Мазиндол

Mazanor, Sanorex, Теронак

сухость во рту, тошнота, головная боль, расстройства сна, задержка мочеиспускания, потливость, аллергическая кожная сыпь, увеличение артериального давления

нет

нет

1980

нет

N

СIV. Rx, сп. III

Для ограниченного контингента пациентов

Флуоксетин

(для пациентов с ожирением, апноэ сна, ночными приемами пищи и булимией)

PROzac, Rapiflux, Sarafem, Selfemra, Депрекс, Депренон, Портал, Продеп, Прозак, Профлуза, Флоксэт, Флувал, Флуксонил, Флунисан

риск возникновения суицидальных мыслей и самоубийств, синдром серотонина, артериальное давление, тошнота, диарея, головная боль, бессонница, тревожность

да

да

да

С

Rx, рец.

Топирамат

(для пациентов с ожирением и биполярными нарушениями)

Topamax, Topiragen, Макситопир, Топалепсин, Топамакс, Топиромакс, Топсавер, Тореал, Торэпимат, Эпимакс, Эпитоп

головокружение, утомляемость, затруднения мышления, головная боль, спутанность сознания, нефролитиаз, гематурия, дисменорея, ослабление либидо, импотенция

да

да

да

D

Rx, рец.

Метформин

(для пациентов с ожирением и диабетом, женщин с ожирением и поликистозом яичников, а также для пациентов с ожирением, получающим антипсихотические средства, приводящие к инсулинрезистентности)

Fortamet, Glucophage, Glumetza, Riomet, Багомет, Гликон, Глиминфор, Глиформин, Глюкофаж, Ланжерин, Метадиен, Метоспанин, Метфогамма, Нова Мет, НовоФормин, Сиофор, Софамет, Форметин, Формин Плива

металлический привкус во рту, анорексия, диарея, тошнота, рвота, метеоризм, боль в животе, снижающаяся при приеме во время еды

да

да

да

В

Rx, рец.

Бупропион

(для пациентов с пристрастием к курению)

Aplenzin, Budeprion SR, Buproban, Forfivo XL, Wellbutrin, Zyban, Zyban, Веллбутрин

сухость во рту, диспептические расстройства, включая тошноту и рвоту, боли в животе, запор, зрительные нарушения, звон в ушах, повышение артериального давления, сыпь, кожный зуд, потливость, лихорадка, боль в груди, астения, тахикардия

да

да

да

С

Rx

Венлафаксин

(для пациентов склонных к ночному прием пищи)

Effexor, Алвента, Велаксин, Велафакс, Венлаксор, Венлифт ОД, Венсуэрт, Дапфикс, Ньювелонг, Февелон

головокружение, астения, слабость, бессонница, "кошмарные" сновидения, повышенная нервная возбудимость, парестезии, гипертонус мышц, тремор, седативный эффект, повышение артериального давления, гиперемия кожных покровов, снижение аппетита, тошнота, рвота, снижение либидо, нарушение эрекции и/или эякуляции, аноргазмия, меноррагия, нарушение мочеиспускания, нарушение аккомодации, мидриаз, нарушение зрения, гиперперспирация

да

да

да

С

Rx

Лисдексамфетамин

(для лечения психогенного переедания у взрослых)

Vyvanse, Elvance, Tyvense, Venvanse

снижение аппетита, бессонница, боли в животе, головная боль и раздражительность

нет

да

да

с

СII, Rx

Примечания.

  • Список торговых наименований лекарств не полный.
  • Для лекарств с отозванным в США разрешением указаны категории риска для плода по FDA, установленные перед отзывом.
  • Обозначения в столбце «Порядок отпуска и обращения»:
    • "cп. I", "cп. II","cп. III" или "cп. IV" означает, что вещество входит в соответствующий список «Перечня наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, подлежащих контролю в Российской Федерации», оборот которых регулируется государством;
    • уточнение "психотр." или "наркот." означает, что вещество включено в часть «психотропные вещества» или «наркотические вещества» вышеупомянутого списка;
    • "CI", "CII", "CIII", "CIV" или "CV" означает, что федеральным Controlled Substances Act США запрещен свободный оборот данного вещества и указывает на номер списка, в который включено данное вещество;
    • "ОТС" ("Rx") — в США данный препарат отпускается без рецепта (по рецепту); при наличии обоих форм обычно безрецептурная лекарственная форма препарата содержит меньшее количество действующего вещества, чем рецептурная;
    • "рец." — в РФ отпускается по рецепту.