Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Техника спортивного плавания — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
(Техника спортивного плавания)
(Читайте также)
Строка 21: Строка 21:
 
== Читайте также ==
 
== Читайте также ==
  
*[[Вязкость воды]]
+
*[[Сила сопротивления движению тела в воде]]
*[[Плотность воды]]
+
*[[Характеристика движений в плавании]]
*[[Удельный вес и плавучесть тела]]
+
*[[Элементы и фазы движений пловцов]]
 
*[[Равновесие тела в воде]]
 
*[[Равновесие тела в воде]]
*[[Гидростатическое давление]]
 

Версия 15:55, 7 мая 2014

Источник:
«Теория и методика обучения плаванию».
Редактор: А.А. Литвинов Изд.: Академия, 2014 год.

Техника спортивного плавания

Под техникой спортивного плавания принято понимать рациональную систему движений и способность пловца посредством этих движений реализовывать свои двигательные возможности в высокий спортивный результат.

Форма движений пловцов является лишь одной из характеристик технического мастерства, наиболее просто контролируемой. Наряду с формой движений важным является создание четких представлений о главнейших параметрах спортивной техники на основе специализированных восприятий.

В наиболее общем виде уровень технической подготовленности может быть охарактеризован степенью эффективного использования двигательного потенциала. В этом случае учитывается не только суммарный двигательный эффект, но и показатель экономичности движений, что имеет исключительное значение для плавания как циклического вида спорта.

Поскольку движения пловца в воде, в первую очередь, связаны с его биологическими особенностями и физиологическими возможностями, необходимо знать законы гидромеханики — науки, которая рассматривает взаимодействие тел с водой как при их неподвижном положении, так и при движении. В процессе формирования техники специалисту необходимо приспосабливать биологическую сферу обучаемого к законам гидродинамики, которые в отличие от биологических закономерностей неизменяемы.

Техника различных стилей

Читайте также