Классический бодибилдинг

Классический бодибилдинг

Мужской классический бодибилдинг – официально признанная Исполкомом и Конгрессом IFBB 27 ноября 2005 года в Шанхае (Китай) новая спортивная дисциплина. Классический бодибилдинг отвечает требованиям мужчин, которые предпочитают, в отличие от сегодняшних культуристов, развивать меньше мышечных объемов, но все же иметь спортивное и эстетическое телосложение.

Категории

В соревнованиях среди мужчин классический бодибилдинг существует две категории:

• до 175см;
• свыше 175см.

Согласно правилам IFBB:

• до и включительно 170см

максимальный вес (в кг) = рост (в см) – 100 (+ 2кг)

например: спортсмен ростом 170см может весить максимально 72кг

• до и включительно 175см

максимальный вес (в кг) = рост (в см) – 100 (+ 4кг)

например: спортсмен ростом 175см может весить максимально 179кг

• до и включительно 180см

максимальный вес (в кг) = рост (в см) – 100 (+ 6кг)

например: спортсмен ростом 180см может весить максимально 86кг.

• свыше 180 см до 190 см Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +8 кг)

максимальный вес (в кг) = рост (в см) – 100 (+ 8кг)

например: спортсмен ростом 190см может весить максимально 198кг.

• свыше 190 см до 198 см Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +9 кг)

например: спортсмен ростом 191см может весить максимально 100кг.

• свыше 198 см Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +10 кг)

максимальный вес (в кг) = рост (в см) – 100 (+ 10кг)

например: спортсмен ростом 199см может весить максимально 109кг.

Юниоры

Юниоры до 23лет – одна абсолютная категория;

Для юниоров классический бодибилдинг:

• до 168 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение + 0 кг);

• до 171 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение + 2 кг);

• до 175 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение + 4 кг);

• до 180 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +6 кг);

• до 190 см Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение + 8 кг);

• до 198 см Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +9 кг);

• свыше 198 см Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +10 кг);

Если спортсмен не сможет соответствовать весовым\ростовым критериям, то он дисквалифицируется.

Отличия от обычного бодибилдинга

Классический бодибилдинг предполагает ограничение по весу спортсмена относительно его роста - именно в этом и есть кардинальное отличие. Т.е. в классическом бодибилденге невозможна избыточная мышечная гипертрофия в отличии от обычного - поэтому атлеты категории классик это не огромная гора мяса, а спортсмены с пропорционально развитым телом.

Читайте также

• Бодифитнес
• Менс физик
• IFBB