Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Шаблон:Тренажер — различия между версиями
Ars (обсуждение | вклад) |
Ars (обсуждение | вклад) |
||
| (не показаны 2 промежуточные версии этого же участника) | |||
| Строка 2: | Строка 2: | ||
{{Тренажер | {{Тренажер | ||
|альткатегория = | |альткатегория = | ||
| − | |название = | + | |название = Название тренажера |
| − | | | + | |синонимы = Синонимы: эллипсоид |
| − | |скриншот = [[Image: | + | |скриншот = [[Image:Konstruktor_tela102.jpg|250px|Эллиптический тренажер]] |
|подпись = Подпись к рисунку | |подпись = Подпись к рисунку | ||
|тип тренажера = силовой, аэробный, техника | |тип тренажера = силовой, аэробный, техника | ||
Текущая версия на 18:09, 19 мая 2017
| Название тренажера | |
| Синонимы: эллипсоид | |
 Подпись к рисунку | |
| Описание | |
|---|---|
| Механизм: | для кардио: Механический/Электрический/Магнитный/Аэромагнитный + Для силовых: блочный, рычажный, с собственным весом, Силовые рамы |
| Какие мышцы работают: | мышцы или части тела, комплексная нагрузка |
| Регулировка нагрузки: |
Тугоподвижность |
| Учет энергозатрат: |
+ |
| Габаритность, вес: |
Малоподвижен, габоритен |
| Наличие в спортзалах: |
Есть почти всегда |
| Упражнения: |
бег |
| Инструкция: |
ссылка |
