Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Участник:Ars — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
(Новая страница: «*Анатомия силовых тренировок для женщин. Фредерик Делавье, Майкл Гандил *Спортивное пит…»)
 
 
(не показаны 24 промежуточные версии 4 участников)
Строка 1: Строка 1:
*Анатомия силовых тренировок для женщин. Фредерик Делавье, Майкл Гандил
+
*Собственный вес (Инфобокс)
*Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки. Рене Макгрегор
+
**Программы: тренировки в дома / в домашних условиях / без отягощений // Воркаут и уличный фитнес - Инфобокс (зоны и более старые руководства)
*Мышцы в спорте. Анатомия. Физиология. Тренировка. Реабилитация  
+
**Фитнес упражнения по группам
 +
**Планирование / цели (содержание и средства): сила, мышцы, мощность, сжигание жира / форма (методы)
 +
*Мышцы - футер
 +
*Все упражнения или все разделы? - футер
 +
*Спортивная тренировка - лысов + 21 век (инфобокс)
 +
*Спортивные качества: развитие и тестирование (инфобокс)
 +
*Кинезиотейпирование (инфобокс)
 +
*Массаж (инфобокс)
 +
 
 +
*[[Свободные упражнения (без отягощения)]] - заменить
 +
 
 +
----
 +
 
 +
*Анатомия силовых тренировок для женщин. Фредерик Делавье, Майкл Гандил [[Программа тренировок для девушек в тренажерном зале]]
 +
*Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки. Рене Макгрегор [[Спортивная диета]]
 +
*Мышцы в спорте. Анатомия. Физиология. Тренировка. Реабилитация [[Мышцы - анатомия и функции]] [[Программы тренировок]]
 
*Мышцы. Анатомия. Движения. Тестирование. Валериус Клаус-Петер
 
*Мышцы. Анатомия. Движения. Тестирование. Валериус Клаус-Петер
*Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров
+
*Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров [[Тренировки на улице]]
*Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника
+
*Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника [[Тренировки на улице]]
*Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров
+
*Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров [[Тренировки на турнике: программы и упражнения]]
 
+
*Силовые упражнения без отягощений. Би-Джей Гаддур  [[Тренировки дома]]
  
 
*Тренировки с отягощениями. Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу и выносливость
 
*Тренировки с отягощениями. Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу и выносливость
 
*Анатомия упражнений на растяжку. Арнольд Нельсон, Юко Кокконен
 
*Анатомия упражнений на растяжку. Арнольд Нельсон, Юко Кокконен
*Силовые упражнения без отягощений. Би-Джей Гаддур
+
*Идеальное тело за 20 минут ??
*Идеальное тело за 20 минут
 
 
*Осторожно, спорт!. О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок
 
*Осторожно, спорт!. О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок
*Тренировки с подвесными ремнями. Программы упражнений для всех групп мышц
 
  
  
*Спортивный маркетинг. Правовое регулирование: учебник  
+
*[[Тренировки с подвесными ремнями]]. Программы упражнений для всех групп мышц
*Легкая атлетика: основы знаний (в вопросах и ответах). Учебное пособие: 2-е изд., испр. и дополн.
+
 
*Функциональная тренировка. Спорт, фитнес  
+
 
*Периодизация спортивной тренировки  
+
*[[Спортивный маркетинг]]. Правовое регулирование: учебник  
*Теория и методика современных спортивных исследований. Монография
+
*Легкая атлетика: основы знаний (в вопросах и ответах). Учебное пособие: 2-е изд., испр. и дополн. [[Легкая атлетика]]
*Подготовка спортсменов XXI века. Научные основы и построение тренировки. Пер. с англ.
+
*Функциональная тренировка. Спорт, фитнес         фото упраж??
*Энциклопедия тестирований
+
*Периодизация спортивной тренировки [[Теория спортивной тренировки]]
 +
*Теория и методика современных спортивных исследований. Монография [[Спортивная диагностика]]
 +
*Подготовка спортсменов XXI века. Научные основы и построение тренировки. Пер. с англ. [[Теория спортивной тренировки]]
 +
*Энциклопедия тестирований [[Спортивная метрология]]
 +
 
 +
 
 +
 
 +
*«[[Спортивная медицина]]» Автор: Под ред. С.П. Миронова, 2013 г.
 +
*[[Боль в спине]]
 +
*[[Клиническая диетология]]
 +
https://en.wikipedia.org/wiki/Help:Table
 +
 
 +
 
 +
*«Кросс-тренинг»  О.Б. Дерваль, 2016 г [[Кроссфит]]
 +
*«[[Тренировки спецназа]]»  А.Д. Хэтэуэй, 2014 год
 +
*бб чай  [[Фитнес]]
 +
*леч г
 +
**[[Сердечно-сосудистая_система_и_спорт]]
 +
**[[Эпилепсия и спорт]]
 +
**[[Бронхиальная астма и спорт]]
 +
**[[Ревматоидный артрит]]

Текущая версия на 15:47, 20 мая 2018

  • Собственный вес (Инфобокс)
    • Программы: тренировки в дома / в домашних условиях / без отягощений // Воркаут и уличный фитнес - Инфобокс (зоны и более старые руководства)
    • Фитнес упражнения по группам
    • Планирование / цели (содержание и средства): сила, мышцы, мощность, сжигание жира / форма (методы)
  • Мышцы - футер
  • Все упражнения или все разделы? - футер
  • Спортивная тренировка - лысов + 21 век (инфобокс)
  • Спортивные качества: развитие и тестирование (инфобокс)
  • Кинезиотейпирование (инфобокс)
  • Массаж (инфобокс)

  • Тренировки с отягощениями. Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу и выносливость
  • Анатомия упражнений на растяжку. Арнольд Нельсон, Юко Кокконен
  • Идеальное тело за 20 минут ??
  • Осторожно, спорт!. О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок




https://en.wikipedia.org/wiki/Help:Table