Техника спортивного плавания — различия между версиями
Nati (обсуждение | вклад) (→Читайте также) |
Nati (обсуждение | вклад) |
||
| (не показана 1 промежуточная версия этого же участника) | |||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
| + | == Техника спортивного плавания == | ||
{{Шаблон:Обучение_плаванию}} | {{Шаблон:Обучение_плаванию}} | ||
| − | |||
| − | |||
Под техникой [[Спортивное плавание|спортивного плавания]] принято понимать рациональную систему движений и способность пловца посредством этих движений реализовывать свои двигательные возможности в высокий спортивный результат. | Под техникой [[Спортивное плавание|спортивного плавания]] принято понимать рациональную систему движений и способность пловца посредством этих движений реализовывать свои двигательные возможности в высокий спортивный результат. | ||
| Строка 10: | Строка 9: | ||
Поскольку движения пловца в воде, в первую очередь, связаны с его биологическими особенностями и физиологическими возможностями, необходимо знать законы гидромеханики — науки, которая рассматривает взаимодействие тел с водой как при их неподвижном положении, так и при движении. В процессе формирования техники специалисту необходимо приспосабливать биологическую сферу обучаемого к законам гидродинамики, которые в отличие от биологических закономерностей неизменяемы. | Поскольку движения пловца в воде, в первую очередь, связаны с его биологическими особенностями и физиологическими возможностями, необходимо знать законы гидромеханики — науки, которая рассматривает взаимодействие тел с водой как при их неподвижном положении, так и при движении. В процессе формирования техники специалисту необходимо приспосабливать биологическую сферу обучаемого к законам гидродинамики, которые в отличие от биологических закономерностей неизменяемы. | ||
| − | '''Техника различных стилей''' | + | '''Техника различных стилей:''' |
*[[Техника плавания кролем на груди]] | *[[Техника плавания кролем на груди]] | ||
Текущая версия на 15:55, 7 мая 2014
Техника спортивного плавания[править | править код]
Источник:
«Теория и методика обучения плаванию».
Редактор: А.А. Литвинов Изд.: Академия, 2014 год.
Под техникой спортивного плавания принято понимать рациональную систему движений и способность пловца посредством этих движений реализовывать свои двигательные возможности в высокий спортивный результат.
Форма движений пловцов является лишь одной из характеристик технического мастерства, наиболее просто контролируемой. Наряду с формой движений важным является создание четких представлений о главнейших параметрах спортивной техники на основе специализированных восприятий.
В наиболее общем виде уровень технической подготовленности может быть охарактеризован степенью эффективного использования двигательного потенциала. В этом случае учитывается не только суммарный двигательный эффект, но и показатель экономичности движений, что имеет исключительное значение для плавания как циклического вида спорта.
Поскольку движения пловца в воде, в первую очередь, связаны с его биологическими особенностями и физиологическими возможностями, необходимо знать законы гидромеханики — науки, которая рассматривает взаимодействие тел с водой как при их неподвижном положении, так и при движении. В процессе формирования техники специалисту необходимо приспосабливать биологическую сферу обучаемого к законам гидродинамики, которые в отличие от биологических закономерностей неизменяемы.
Техника различных стилей:
- Техника плавания кролем на груди
- Техника плавания кролем на спине
- Техника плавания брассом на груди
- Методика обучения плавания баттерфляем
- Техника поворотов в спортивном плавании
- Техника стартов в спортивном плавании
