Дмитрий Яковина

Дмитрий Яковина

Дмитрий Яковина

• День рождения: 2 апреля 1979 г.
• Место работы: Главный редактор Pro-Status project, до 2015 г. гл. редактор Железного мира (ушел в феврале 2015 г. по личным мотивам)
• Образование: МГИУ '03 Юридический факультет
• Страница vk

Дмитрий Яковина выступает за "разумный минимализм" в применении спортивной фармакологии, что предполагает использование невысоких доз наряду с максимально эффективным построением тренинга и питания. Поддерживает идеи Селуянова. Проводит взаимный пиар с проектом Do4a.

В журнале железный мир Дмитрий Яковина чаще всего публиковал интервью с атлетами, новости о соревнованиях, а также статьи о фармакологии и спортивном питании.

Имеет пупочную грыжу.

Критика

Дмитрий Яковина нередко рекомендовал в своих статьях малоэффективные добавки, в их числе:

• ZMA
• Селен и другие антиоксиданты
• Маточное молочко

Также Дмитрий активно пропагандирует статодинамику для гипертрофии мышц.

Интервью

Интервью с Дмитрием Яковиной

Интервью от 12 ноября 2015 г

• 0:26 Топ-3 российского бодибилдинга
• 1:18 «Федоров и Лесуков - на данный момент они лучшие»
• 2:54 «Российский любительский бодибилдинг – один из лучших в мире»
• 4:35 «Саша Кодзоев – вижу его перспективы. Он и экстетичен, и чрезвычайно огромный»
• 5:14 О Men`s Physique. «Денис Гусев – спортсмен международного уровня».
• 6:43 «Я не скажу, что там русских притесняют, совсем нет, но это может сыграть свою роль»
• 8:57 Алексей Шабуня
• 11:06 О Сергее Шелестове – по своим физическим параметрам он не хуже того же Лесукова
• 14:09 «Американский профессиональный бодибилдинг настолько сильно развит, что что бы мы ни делали, мы все равно не сможем с ними тягаться. С каждым годом мы улучшаемся, а они улучшаются еще лучше!».
• 15:12 «Нельзя про Виталия Фатеева забывать. Ему хорошо удается делать качество на pro-сцене. Когда он в качестве, он достаточно эстетичен».
• 19:17 В Men`s Physique постоянно какие-то гей-скандалы всплывают
• 19:46 «Гей может оказаться и на сцене бодибилдинга»
• 21:53 «Я думаю, что бодибилдинг никогда не станет олимпийским видом спорта»
• 22:28 «Любой профессиональный спорт так или иначе замешан на тех или других видах допинга»
• 24:02 О фитнесе как олимпийском виде спорта
• 25:59 Об Оксане Гришиной
• 26:20 О ситуации в «Железном мире»: всем не угодишь

Интервью от 12 ноября 2015 г (продолжение)

• 0:19 Дмитрий Яковина о культе бодибилдинга в России
• 0:49 «Заниматься бодибилдингом и выглядеть, как бодибилдер, - это две большие разницы»
• 3:32 «Многие реально занимаются и не ставят перед собой никаких целей»
• 5:07 О культе посещения тренажерного зала
• 5:45 «Перевести условия профи на свои – абсолютно безумное занятие»
• 6:34 Почему не надо себя сравнивать с профессиональными атлетами
• 10:13 Как тренироваться обычному человеку
• 11:38 Самые полезные книги по бодибилдингу
• 14:00 «Новички смотрят программу Ронни Коулмена и пытаются делать так же, как он»
• 14:10 О резком взлете атлетов из арабского мира
• 17:47 О выставке SN PRO: что там будет делать Дмитрий Яковина

Обзоры спортивного питания

• Energy Drink Tabs от 25 hour‎‎
• Amino Mega Shot от Multipower‎‎
• Nitric Fuel от Twinlab
• ReFuel RSQ 5.0 (SEI Nutrition)‎
• Bulk MASS от FitMax
• Gain Pro от Mex Nutrition
• XPlode от Multipower
• Xtend GO от Scivation‎‎
• ВСАА BioFactor от GEON‎
• Isoburn (BSN)

Читайте также

• Владимир Кравцов
• Вадим Иванов (Доча)