Спасокукоцкий Юрий — различия между версиями
Django (обсуждение | вклад) |
Django (обсуждение | вклад) (→Юрий Спасокукоцкий (а.к.а. Югий)) |
||
| Строка 6: | Строка 6: | ||
Примечательно, что 2012 году, [[Линдовер|Станислав Линдовер]], критикуя Спасокукоцкого, заявил, что в короткой [[Амплитуда движений|амплитуде]] "только онанируют" и в бодибилдинге она недопустима, тем не менее позднее сам начал рекомендовать тренировки с неполной амплитудой в рамках [[Статодинамика и статодинамические упражнения|статодинамического подхода]], который получил популярность в 2014 году. | Примечательно, что 2012 году, [[Линдовер|Станислав Линдовер]], критикуя Спасокукоцкого, заявил, что в короткой [[Амплитуда движений|амплитуде]] "только онанируют" и в бодибилдинге она недопустима, тем не менее позднее сам начал рекомендовать тренировки с неполной амплитудой в рамках [[Статодинамика и статодинамические упражнения|статодинамического подхода]], который получил популярность в 2014 году. | ||
| − | + | Юрий не скрывает применение [[Анаболические стероиды|анаболических стероидов]]. | |
=== Биография === | === Биография === | ||
Версия 17:42, 27 октября 2015
Содержание
Юрий Спасокукоцкий (а.к.а. Югий)
Юрий Александрович Спасокукоцкий (31 июля 1975 г.р.) - получил известность благодаря видео-блогу, посвященному тренировкам, питанию и спортивной фармакологии. Многие профессионалы относятся крайне скептически ко многим рекомендациям Юрия, включая лимонную диету, злоупотребление читингом и неполной амплитудой.
Примечательно, что 2012 году, Станислав Линдовер, критикуя Спасокукоцкого, заявил, что в короткой амплитуде "только онанируют" и в бодибилдинге она недопустима, тем не менее позднее сам начал рекомендовать тренировки с неполной амплитудой в рамках статодинамического подхода, который получил популярность в 2014 году.
Юрий не скрывает применение анаболических стероидов.
Биография
Родился 31 июля 1975 года в городе Киеве, сейчас проживает в Москве. В 1991 году Юрию Спасокукоцкому была поставлена инвалидность в связи с осложненной бронхиальной астмой. Имея плохую физическую форму, начал заниматься бодибилдингом в 1994 году. Достигнув первых результатов, с 1998 года начал предлагать услуги личного тренера и публиковать первые заметки и рекомендации по тренировкам. 22 сентября 2008 года Юрий Спасокукоцкий открывает первый фитнес-клуб "Бицепс". Официальную карьеру бодибилдера начинает с 2004 года, принимая активное участие на чемпионатах Украины. Набравшись опыта, берет призовые места на столичных чемпионатах Украины. В 2008 году добивается звания "Мастера спорта Украины".
На данный момент продолжает принимать активное участие в профессиональных чемпионатах. Успешно тренирует всех желающих и поддерживает в профессиональном росте. Активно пользуется современными технологиями, проводит онлайн тренировки и консультации.
Спортивные достижения
2012 год
- Федерация бодибилдинга Украины WABBA
- Чемпионат Мира (Италия). 2 место. Категория: «Классический бодибилдинг — мужчины свыше 175 см.»
- Федерация фитнеса России WFF/WBBF
- Чемпионат Европы (Бобруйск). 1 место. Категория: «Классический бодибилдинг».
- Чемпионат Европы (Бобруйск). 2 место. Категория: «Бодибилдинг — пары».
2011 год
- Федерация бодибилдинга Украины WABBA
- Чемпионат Мира (Будапешт). 1 место. Категория: «Бодибилдинг — пары».
- Чемпионат Мира (Будапешт). 4 место. Категория: «Классический бодибилдинг — мужчины свыше 175 см.»
- Кубок Украины (Львов). 3 место. Категория: «Классический бодибилдинг — мужчины свыше 175 см.»
- Кубок Украины (Львов). 3 место. Категория: «Бодибилдинг — мужчины свыше 180 см.»
- Федерация бодибилдинга Украины NABBA
- Кубок Украины (Черновцы). 2 место. Категория: «Бодибилдинг — пары».
- Кубок Украины (Черновцы). 2 место. Категория: «Бодибилдинг — мужчины свыше 175 см.»
- Федерация бодибилдинга Украины UBPF (WBPF)
- Чемпионат Европы (Будапешт). 6 место. Категория: «Классический бодибилдинг — мужчины свыше 175 см.»
- Кубок Украины (Киев). 3 место. Категория: «Классический бодибилдинг — мужчины свыше 175 см.»
- Кубок Украины (Киев). 3 место. Категория: «Бодибилдинг — мужчины свыше 90 кг.»
2010 год
- Федерация бодибилдинга Украины IFBB
- Чемпионат Украины (Винница). 6 место. Категория: «Классический бодибилдинг — свыше 175 см.»
- Чемпионат Киева. 5 место. Категория: «Классический бодибилдинг — свыше 175 см.»
2009 год
- Федерация бодибилдинга Украины IFBB
- Чемпионат Украины (Сумы). 4 место. Категория: «Классический бодибилдинг — свыше 175 см.»
- Чемпионат Киева. 5 место. Категория: «Классический бодибилдинг — абсолютка.»
2008 год
- Федерация бодибилдинга Украины IFBB
- Чемпионат Киева. 2 место. Категория: «Классический бодибилдинг — абсолютка.»
- Кубок Украины. 3 место. Категория: «Классический бодибилдинг — свыше 175 см.»
2007 год
- Федерация бодибилдинга Украины IFBB
- Чемпионат Европы (Баку). 12 место. Категория: «Классический бодибилдинг — свыше 175 см.»
- Чемпионат Украины (Севастополь). 1 место. Категория: «Классический бодибилдинг — свыше 175 см.»
- Чемпионат Киева. 2 место. Категория: «Классический бодибилдинг — свыше 175 см.»
2005 год
- Федерация бодибилдинга Украины IFBB
- Чемпионат Восточной Европы (Москва). 15 место. Категория: «Классический бодибилдинг — абсолютка.»
- Чемпионат Украины (Севастополь). 1 место. Категория: «Классический бодибилдинг — абсолютка.»
- Чемпионат Киева. 2 место. Категория: «Классический бодибилдинг — абсолютка.»
- Кубок Украины. 1 место. Категория: «Классический бодибилдинг — абсолютка.»
- Кубок Подолья. 3 место. Категория: «Бодибилдинг — мужчины свыше 90 кг.»
- Кубок Киева. 3 место. Категория: «Бодибилдинг — мужчины свыше 90 кг.»
Анекдот
Как-то раз встретились Цезарь и Спасокукоцкий, Цезарь спрашивает;
— Как вас величают?
— Юрий!
— Опа, тезки!
Контактная информация
- Моб. телефон:+79153232518
- Доп. телефон:+380503814592
- В контакте
- Skype:sila33333
- Instagram:superbiceps
- Twitter:www_biceps_ua
- LiveJournal:1_bodybuilding
- Веб-сайт:http://www.biceps.ua
