Pre-Load Creatine Complex

Исправить ошибку

Pre-Load Creatine Complex

Pre-Load Creatine Complex

Pre-Load Creatine Complex - креатин с добавлением большого количества быстрых углеводов (сахара) для улучшения усвоения от Optimum Nutrition. Добавка отличается плохо сбалансированным составом.

Описание производителя

Pre-Load Creatine Complex – это особая транспортная система креатина. Данный креатиновый комплекс включает в себя 100-процентный моногидрат креатина, а также углеводы со специальным высокогликемическим индексом. В качестве иных компонентов выступает таурин, инозины, а также коэнзимы Q10. Они увеличивают скорость и эффективность транспортировки содержащегося в препарате креатина в мышцы, в результате чего растет производство АТФ, улучшается использование кислорода мышцами. Pre-Load Creatine Complex имеет отличный вкус, он не содержит каких-либо искусственных ароматизаторов, а также подсластителей или красителей.

Препарат Pre-Load Creatine Complex имеет в качестве основы декстрозу – это способствует временному увеличению уровня инсулина, что обеспечивает более хорошее всасывание креатина в мышцы. Таурин увеличивает объем клеток, улучшает мышечный рост. Иные компоненты добавлены с целью повышения силы, а также выносливости. Уникальная формула препарата снабдит организм мощнейшим коктейлем из питательных веществ, которые признаются наиболее эффективными для целей повышения энергии, а также силы.

Состав

Состав одной порции (2 мерных ложки):

• Калории – 280 ккал
• Всего углеводов – 70 г
  • сахар – 64 г
• Фосфор – 280 мг (28% рекомендуемой суточной нормы потребления)
• Магний – 68 мг (17%)
• Натрий – 100 мг (4%)
• Калий – 170 мг (5%)
• Креатин моногидрат – 10 г
• Глютамин – 2 г
• Таурин – 1 г
• L-лейцин – 1 г
• L-изолейцин – 500 мг
• L-валин – 500 мг
• Триметилглицин – 500 мг

Инструкция по применению

Размешайте 2 мерные ложки продукта в одном стакане холодной воды. В тренировочные дни принимайте 1–2 мерные ложки за 30–60 минут до тренировки. В дни отдыха принимайте 1–2 мерные ложки между утренним и дневным приемом пищи. Если Вы находите трудным для себя принимать две мерные ложки перед тренировкой, принимайте одну мерную ложку до и одну после тренировки.

Оценка эксперта

Первое, что бросается в глаза - это огромное количество сахара, которое содержится в данном продукте. 64 грамма в одной порции - это почти 10 чайных ложек. Бесспорно, быстрые углеводы улучшают транспорт креатина к мышцам за счет стимуляции секреции инсулина, но не смотря на это, Pre-Load Creatine Complex содержит слишком много сахара. Данный продукт может подойти только худощавым людям, которые абсолютно не склонны к набору лишнего жира.

В состав входит относительно мало BCAA, что является дополнительным минусом, эффективность глютамина вообще находится под сомнением. Дополнительные компоненты (инозины, а также коэнзимы Q10) были исключены из состава.

Таким образом, общая оценка Pre-Load Creatine Complex - два балла. Рекомендуем рассмотреть аналогичные креатиновые продукты от Optimum Nutrition.

Приобретение

• Заказать на Vitahit.ru
• Заказать на Viofit.ru
• Заказать на Fit-health.ru
• Заказать на Sportfood40.ru
• Заказать на Nutrafit.ru

Читайте также

• Креатин
• Креатин FAQ
• Cellmass от BSN
• Cgt-10 от Optimum Nutrition