Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Эфедрин для похудения

Материал из SportWiki энциклопедии
Версия от 22:03, 21 июня 2013; 46.160.80.25 (обсуждение) (Препараты содержащие эфедрин)
Перейти к: навигация, поиск
Strela.png Исправить ошибку
Статья прошла проверку экспертом Спортвики

Эфедрин для похудения

Препарат эфедрина

Эфедрин (англ. Ephedrine) - препарат со стимулирующим действием, симпатомиметик, используется в бодибилдинге для подавления аппетита и сжигания жира. В медицине применяется для лечения бронхиальной астмы, гипотензии и некоторых других заболеваний.

Эфедрин схож по структуре и действию с такими стимуляторами ЦНС как амфетамины и метамфетамины. Химически, эфедрин является алкалоидом, который содержится в различных растениях рода Эфедры (семейство Ephedraceae). Наиболее распространенные формы - эфедрина гидрохлорид и эфедрина сульфат.

С 1 января 2013 года вводится статья 228.3 УК, устанавливающая уголовную ответственность за незаконное приобретение прекурсоров в крупном и особо крупном размере (Постановление Правительства от 08 октября 2012 года № 1020 "Об утверждении крупного и особо крупного размеров прекурсоров наркотических средств или психотропных веществ, а также крупного и особо крупного размеров для растений, содержащих прекурсоры наркотических средств или психотропных веществ, либо их частей, содержащих прекурсоры наркотических средств или психотропных веществ, для целей статей 228.3, 228.4 и 229.1 Уголовного кодекса Российской Федерации"). Простым языком, отныне все жиросжигатели с эфедрином, экстрактом эфедрина попадают под запрет. Теперь все жиросжигатели Cloma Pharma, Ge Pharma, Strimerex нельзя не только продавать, но и покупать для личного пользования.

Действие эфедрина

Эфедрин является симпатомиметиком, это значит, что его действие реализуется за счет высвобождения катехоламинов (норадреналина) из нервных окончаний, которые в свою очередь взаимодействуют с адренэргическими рецепторами. Действие эфедрина в целом проявляется активацией симпатической нервной системы. Сам эфедрин не взаимодействует с адренорецепторами. [1] Действие эфедрина на центральную нервную систему ограничено, поскольку он плохо проникает через гемато-энцефаличекий барьер.

Эффекты эфедрина

  • Сжигание жира
  • Снижение аппетита (выраженное)
  • Психическая стимуляция
  • Повышение пульса
  • Ускорение метаболизма
  • Повышение работоспособности и производительности тренировок
  • Умеренное мочегонное действие

Сочетание эфедрина

Чаще всего эфедрин сочетают с кофеином и аспирином - ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин), иногда аспирин заменяется салицином, который по действию практически не отличается от аспирина. Многие производители спортивного питания раньше выпускали жиросжигатели на основе ЭКА. В настоящее время жиросжигатели с ЭКА являются нелегальными в России и многих странах мира, однако продолжают изготавливаться в таких странах как Китай, Индия, Таиланд и др.

Побочные эффекты эфедрина

Побочные эффекты связанные с приемом эфедрина внутрь:[2]

  • Со стороны сердечно-сосудистой системы: тахикардия, аритмия, стенокардия, повышение артериального давления
  • Кожные побочные эффекты: приливы, потливость, акне
  • Гастроинтестинальные: подавление аппетита, тошнота
  • Мочеполовая система: затруднение мочеиспускание (очень редко)
  • Центральная нервная система: беспокойство, бессонница, эйфория, агрессивность
  • Прочие побочные эффекты эфедрина: головокружение, головная боль, тремор (дрожь), гипергликемия, сухость во рту

Большинство из нежелательных реакций исчезают через 2-3 дня после начала курса.

Предотвращение побочных эффектов эфедрина

Многие побочные эффекты можно предотвратить, если соблюдать следующие правила:

  • Главный негативный эффект эфедрина - перегрузка сердца, однако эту побочную реакцию можно предотвратить с помощью бета-блокаторов. Принимайте Метопролол в дозе 50-100 мг 1-2 раза сутки, это нормализует артериальное давление, снизит частоту пульса, устранит неприятные ощущения в груди. Метопролол защитит ваше сердце, заблокировав влияние эфедрина на миокард. Что бы подобрать адекватную дозу бета-блокаторов, проверьте частоту пульса через 2-3 часа после приема порции эфедрина и 50 мг Метопролола. Если пульс в пределах 60-80 ударов в минуту в покое, то дозировка достаточная. Если пульс ниже - уменьшите дозу Метопролола в два раза, если пульс выше - увеличьте дозировку в 1,5-2 раза.
  • Пейте достаточное количество жидкости - не менее 2,5 литров в сутки (общее количество), иначе возникает обезвоживание, которое грозит многочисленными осложнениями. Препарат подавляет чувство жажды и увеличивает потери жидкости, поэтому контролируйте количество выпиваемой воды.
  • Для предотвращения бессонницы не принимайте препарат во вторую половину дня.
  • Если возникли другие выраженные побочные эффекты, снизьте дозу эфедрина или полностью отмените.
  • Не принимайте данный препарат, если у вас есть противопоказания.
  • Для полной безопасности, прием эфедрина должен быть согласован с врачом.

Противопоказания к эфедрину

  • Не принимайте эфедрин совместно с антидепрессантами (ингибиторы обратного захвата серотонина, ингибиторы МАО и некоторые другие).
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы (ИБС, инфаркт в анамнезе, аритмии и др.)
  • Повышенное артериальное давление
  • Закрытоугольная глаукома
  • Гипертрофия простаты
  • Феохромоцитома
  • Беременность и лактация
  • Возраст менее 18 лет (относительное противопоказание).
  • Если у вас имеются какие-либо заболевания, или вы принимаете лекарственные средства, перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Препараты содержащие эфедрин

Препарат, содержащий эфедрин

Препараты, содержащие ЭФЕДРИН (EPHEDRINE)

• ТЕОФЕДРИН-Н ® (THEOPHEDRIN-N) таб.: 10 или 20 шт. • БРОНХОЛИТИН ® (BRONCHOLYTIN ® ) сироп 5 мг+4 мг/5 г: фл. 125 г в компл. с мерн. ложкой или стаканчиком. • ИНСАНОВИН (INSANOVIN) таб., покр. оболочкой: 20 шт. • БРОНХОЛИН ШАЛФЕЙ (BRONCHOLYTIN-SALVAE) сироп 5 мг +4 мг+5 мг/5 мл: фл. 125 г. • БРОНХИТУСЕН ® ВРАМЕД (BRONCHITUSSEN ® VRAMED) сироп 5 мг+4 мг/5 г: фл. 125 г в компл. с мерн. ложкой или стаканчиком. • БРОНХОТОН (BRONCHOTON) сироп: фл. 125 г. • БРОНХОЦИН ® (BRONCHOCIN ® ) сироп 5.75 мг+4.6 мг+5.75 мг/5 мл: фл. 125 г в компл. с мерн. ложкой . • ЭФЕДРИН (EPHEDRINE) р-р д/инъекций 50 мг/1 мл: амп. 5.

Пожалуй, единственный доступный только по рецепту препарат, содержащий эфедрин в настоящее время - Бронхолитин.

Один флакон Бронхолитина содержит: эфедрина гидрохлорид - 100 мг, глауцина гидробромид - 125 мг, масло базилика камфорного 125 мг.

Многие атлеты даже не догадываются, что Бронхолитин является идеальным источником эфедрина. Средняя порция бронхолитина - 0,5-0,25 флакона (50-25 мг эфедрина). Создается такое впечатление, что разработчики специально включили в Бронхолитин нетоксичные сопутствующие компоненты. Масло базилика совершенно безопасно, однако придает бронхолитину мерзкий вкус. Глауцин - разовая доза может составлять 80 мг (2/3 флакона Бронхолитина), это нетоксичное соединение, которое обладает седативным эффектом. В сочетании с эфедрином, глауцин устраняет многие его побочные эффекты: снижается тревожность и беспокойство, реже возникает дискомфорт в груди и т.д., в тоже время глауцин не снижает жиросжигающий эффект эфедрина.

Однако есть и существенный недостаток - сахар. В 1 флаконе бронхолитина содержится 43 г сахара (около 14 г в одной порции сиропа). Фактически - это всего две чайных ложки, которые не создадут значительного препятствия во время сушки и быстро "сгорят" в процессе тренинга. Однако, помимо этого, сахар увеличивает секрецию инсулина, который препятствует сжиганию жира. Не смотря на все кажущиеся препятствия, есть фармакологическое решение, которое решает все проблемы. Акарбоза (торговая марка Глюкобай) - этот препарат блокирует в желудочно-кишечном тракте фермент альфа-глюкозидазу, которая осуществляет переваривание сахара. Фактически, одна доза акарбозы заблокирует усвоение сахара из сиропа. Данный препарат можно использовать параллельно как вспомогательное средство во время сушки. Читайте основную статью - блокаторы углеводов. Его использование относительно безопасно, поскольку он не усваивается и не взаимодействует с другими препаратами.

Курс эфедрина для похудения

  • Тщательно ознакомьтесь с фармакологическими аспектами эфедрина.
  • Начните прием с 25 мг эфедрина 1 раз в сутки. Проверьте переносимость и обратите внимание на побочные эффекты.
  • Увеличьте постепенно кратность приема до 3 раз по 25 мг, отрегулируйте дозу Метопролола, как описано выше. Минимальный перерыв между приемами 3-4 часа.
  • Принимайте эфедрин в первую половину дня, для предотвращения бессонницы.
  • В дни тренировок принимайте одну дозу эфедрина за 30-60 минут до начала тренинга, остальные дозы в обычное время.
  • Продолжительность курса 1-2 недели, затем нужно сделать перерыв 1 неделю минимум. Не следует делать цикл длиннее 2 недель, так как при длительном использовании развивается тахифилаксия, а также привыкание, поэтому перерыв необходим в обязательном порядке.
  • Для получения максимального результата эфедрин сочетается с кофеином. Препараты употребляются одновременно, при этом доза кофеина (250 мг) в 10 раз больше чем эфедрина (25 мг).
  • Соблюдайте диету для похудения
  • Принимайте спортивное питание для похудения
  • Выполняйте аэробные тренировки каждый день по 40-60 минут.

Замена эфедрина

Как известно, эфедрин запрещен к свободному распространению и отпуску в России в чистом виде. Препарат содержащий эфедрин - бронхолитин содержит довольно много сахара и имеет скверный вкус, вызывая у некоторых людей тошноту и другие неприятные эффекты. Однако существует адекватная замена эфедрина - тироксин, основной гормон щитовидной железы. Тироксин можно свободно приобрести в аптеке, препарат обладает похожим действием - он активирует адренорецепторы, запуская процесс сжигания жира. Тироксин является полноценной заменой эфедрина, и может применяться с такой же эффективностью, как эфедрин.

Читайте также

Примечания

  1. Guoyi Ma, et al. Pharmacological Effects of Ephedrine Alkaloids on Human {alpha}1- and {alpha}2-Adrenergic Receptor Subtypes J. Pharmacol. Exp. Ther.; nr. 322 pp. 214-221
  2. Joint Formulary Committee. British National Formulary, 47th edition. London: British Medical Association and Royal Pharmaceutical Society of Great Britain; 2004.