Компрессионная одежда

Компрессионная спортивная одежда

Мужчина в компрессионных штанах и рашгарде на спортивном поле

Компрессионная спортивная одежда для езды на велосипеде

Компрессионная спортивная одежда — одежда спортсменов, сделанная из специализированных эластичных материалов, облегающих тело. Такая одежда поддерживает мышцы, усиливает движения спортсмена, сохраняя и возвращая энергию при растяжении и сокращении мышц во время физической активности.

Исследования

Использование одежды показало, что в качестве средства восстановления, после физических упражнений, компрессионное бельё может быть полезно для уменьшения постнагрузочных травм и восприятия боли в мышцах.

Из материалов тестирования известно, что компрессионное белье увеличивало объем сгибания и разгибания, которые могли бы помочь снизить травмы подколенного сухожилия.

Преимущества

Комплект компрессионной одежды (тайтсы, майка, нижнее бельё и носки или чулки) обеспечивает спортсмену немного большую выносливость, силу, эффективность в расходе энергии. Компрессионная одежда плотно прилегает к телу и позволяет лучше чувствовать каждое движение, а это означает более чёткий контроль ситуации.

Преимущества:

• максимизирует силу движений;
• минимизирует усталость, позволяет быстро восстанавливаться после самой интенсивной тренировки;
• уменьшает напряжение мышц и сводит к минимуму риск возникновения судорог.

Однако, компрессионная одежда снижая и возлагая на себя часть спортивных нагрузок со спортсмена, тем самым снижает показатели физической подготовки мышц и всего тела спортсмена.

Читайте также

• Спортивный костюм
• Спортивные юбки
• Спортивные перчатки
• Купальники
• Подтяжка груди
• Обувь для бега
• Одежда для бега
• Экипировка для бодибилдинга
• Пояс атлетический
• Коврик гимнастический