Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Артем Долгин

Материал из SportWiki энциклопедии
Версия от 21:45, 2 декабря 2015; Prusakov (обсуждение | вклад) (Новая страница: «== Артем Долгин == 200px|thumb|right|Артем Долгин '''Артем Долгин''' (1984 г.р.) - выступающий…»)
(разн.) ← Предыдущая | Текущая версия (разн.) | Следующая → (разн.)
Перейти к: навигация, поиск

Артем Долгин

Артем Долгин

Артем Долгин (1984 г.р.) - выступающий атлет ФБФР, снимался в порно и гей-фото сессиях.

Антропометрические данные

  • Рост - 176 см.;
  • Вес - 90 кг (соревновательный);
  • Талия - 71 см;

Тренировки и питание

  • Количество приемов пищи в течении дня - 6-8 раз;
  • Количество тренировок в неделю - 2 раза в день, ежедневно, итого 14 тренировок в неделю;
  • Программа тренировок - интуитивная;
  • Программа питания - белково-углеводное чередование, интуитивное;

Читайте также