2149
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Жим параллельным хватом сидя на тренажере
'''Шаг 3'''. Вернитесь в исходное положение.
[[Категория:Тренинг]][[Категория:Упражнения_на_плечи]][[Категория:Упражнения_на_тренажерах]]
