31.162.49.1

→‎Тренируйте силу сознания!

128.69.99.2

→‎9-я заповедь: выполняйте плиометрические упражнения, чтобы преодолеть нервное торможение Сто есть двигайтесь иногда побыстрее)!

178.120.16.170

→‎Воображение

5.164.23.31

→‎S-я заповедь: изучайте древнее искусство контроля дыхания!

46.47.245.184

→‎7-я заповедь: Подъем ног никак не воздействует на прямую мышцу живота! Качаются только квадрицепсы и подвздошная мышца!

Nico

Новая страница: «== Тренировка силы без набора мышечной массы == Вы можете подумать: кому, черт возьми, надо…»