{{Expert}}

==Препараты, спортивное питание и добавки для похудения==

[[Image:Algoritm pohudeniya.gif|250px|thumb|right|Научный алгоритм похудения]]{{Jissn}}

Наилучшим методом для снижения веса по-прежнему остается соблюдение [[Диета для похудения|правильной диеты]] и регулярные [[Программа тренировок для девушек|физические упражнения]]. Тем не менее, на данный момент разработан ряд подходов к питанию, которые, по утверждению их авторов, способны помочь в снижении веса. Причем, некоторые из этих подходов предполагают физические упражнения как дополнение к диете, некоторые обходятся без них.