Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Акцентирующие упражнение

57 байт убрано, 11 лет назад
Нет описания правки
=== Акцентирующее упражнение ===
 
'''Акцентирующие упражнения''' - это упражнения, позволяющие акцентировать нагрузку на определённой пучок или часть мускула. Применяются для углублённой проработки мышц, однако эффективность не доказана.
См. [[Лучшие упражнения для набора мышечной массы|лучшие упражнения в бодибилдинге]].

Навигация