[[Image:Anatomiyafitnesa.gif|right|link=http://sportswiki.ru/Анатомия_фитнеса_и_силовых_упражнений_для_женщин_(Велла)]]

== Скручивание с подъемом корпуса на наклонной скамье ==

'''Основные характеристики упражнения:'''