354
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Состав Opti-men
Содержание веществ в каждой порции (3 таблетки):
*'''% DV''' - дневная норма (американский стандарт)
*'''%RDA''' - рекомендуемая дневная норма (европейский стандарт)
{| class="wikitable"
|-
! Наименование Варианты составов:!! Доза colspan="2"| Американский состав!! % дневной нормы colspan="2"|Европейский состав
|-
|-
| [[Ретинол| Витамин C A]] (аскорбиновая кислотасмешанные каротиноиды)|| 300 мг10000 МЕ ||500200%|| 280 мг 2800 мкг || 300350%
|-
| [[Аскорбиновая кислота| Витамин D C (холекальцифероласкорбиновая кислота)]]||300 МЕмг||75500%|| 7 мкг 280 мг || 140300%
|-
| [[Холекальциферол| Витамин E D (d-альфа-токоферола сукцинатхолекальциферол)]]||200 300 МЕ||66575%|| 48 мг 7 мкг || 400140%
|-
| [[Токоферол| Витамин K E]] (фитонадионd-альфа-токоферола сукцинат)||75 мкг200 МЕ||90665%|| 75 мкг 48 мг || 100400%
|-
| Тиамин [[Филлохинон|Витамин K]] (тиамина гидрохлоридфитонадион)||75 мгмкг||500090%|| 3.3 мг 75 мкг || 300100%
|-
| Рибофлавин[[Тиамин|Тиамин (тиамина гидрохлорид)]]||75 мг||44105000%|| 3.3 мг || 214300%
|-
| Ниацин (ниацинамид)[[Рибофлавин]]||75 мг||3754410%|| 40 3 мг || 250214%
|-
| Витамин B6 [[Ниацин|Ниацин (пиридоксина гидрохлоридниацинамид)]]||50 75 мг||2500 375%|| 6 40 мг || 429250%
|-
| Фолиевая кислота[[Пиридоксин|Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид)]]|600 мкг|50 мг|150|2500 %|| 500 мкг 6 мг || 250429%
|-
| [[Фолиевая кислота]]||600 мкг||150%|| 500 мкг || 250%|-| [[Цианокобаламин| Витамин B12 (цианокобаламин)]]||100 мкг||1665%|| 5 мкг || 200%
|-
| Биотин||300 мкг||100%|| 100 мкг || 200%
|-
| [[Пантотеновая кислота ]] (d-кальций пантотенат)||75 мг||750%|| 9 мг || 150%
|-
| [[Кальций ]] (карбонат кальция, цитрат)||200 мг||20%|| 200 мг || 25%
|-
| [[Йод ]] (ламинария)||150 мкг||100%|| -
|-
| [[Магний ]] (окись магния, аспартат)||100 мг||25%|| 100 мг || 27%
|-
| [[Цинк ]] (цитрат цинка)||30 мг||200%|| 15 мг || 150%
|-
| [[Селен ]] (селенометионин)||200 мкг||285%|| 110 мкг || 200%
|-
| [[Медь ]] (глюконат меди)||2 мг||100%|| 2 мг || 200%
|-
| [[Марганец ]] (глюконат марганца)||5 мг||250%|| 2 мг || 100%
|-
| [[Пиколинат хрома| Хром]]||120 мкг||100 %|| 120 мкг || 300%
|-
| [[Молибден ]] (молибдена хелат)||80 мкг||110%|| 75 мкг || 150%
|-
| '''Amino смесь 800 мг'''
*[[Аргинин|L-аргинин]]*[[Глютамин|L-глютамин]]*[[BCAA|L-валин]]*[[BCAA|L-лейцин]]*[[BCAA|L-изолейцин]]*[[Цистеин|L-цистин]]*[[Лизин|L-лизин]]*[[Треонин|L-треонин]]
|| ||
|-
*со пальметто
*дамиана
*[[женшеньженьшень|корейский женшень]]
*африканская слива
*гинко гинкго билоба
*экстракт устрицы
*[[Крапива двудомная|крапива]]
*тыквенные семечки
|| ||
|-
| '''Enzy Blend 50 мг''' (ферменты)
*[[папаин]]*[[Bromelain|бромелайн]]*[[Ферменты|альфа-амилаза]]*[[Ферменты|липаза]]
|| ||
|-
|Криптоксантин||34 мкг||
|-
|[[Зеаксантин]]||28 мкг||
|}
'''Другие ингредиенты:''' Стеариновая кислота, стеарат магния, диоксид кремния, кроскармелоза натрия, микрокристаллическая целлюлоза, фармацевтическая глазурь. '''Информация для аллергиков:''' Содержит экстракт устриц.
P.S. Следует заметить, что выпускается два вида этих витаминов, для американского и для европейского рынков, различных по составу. Здесь приведен состав американской версии. Состав для Европы намного беднее, так что при покупке имеет смысл уточнить, какую версию продают в магазине.
