Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Лечение геморроя
*Если консервативное лечение не дало эффекта или часто возникают рецидивы - необходима операция по удалению узлов.
*В качестве лечения и профилактики эффективно упражнение: усиленное втягивание ануса, 10-20 повторений, несколько раз день. Это приводит к повышению тонуса анальных сфинктеров, которые препятствуют расширению вен, а также облегчается отток крови.
так же хорошо помогает прикладывание льда на шишку несколько раз в течении дня , смазывание ануса особенно трещин вазелином каждый раз после испорожнения и мази содержащие лидокаин например офлокоин
== Источники ==
