2149
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Растяжение мышц сгибающих или приводящих бедро
Растяжение мышц, сгибающих или приводящих бедро (растяжение в паху), происходит при слишком резком их сокращении или при чрезмерном отведении бедра. К. этой травме предрасполагает недостаточная гибкость и сила мышц, а также плохая разминка перед физической нагрузкой.
[[Image:O_63.jpg|300px]] [[Image:O_64.jpg|300px]] [[Image:O_64_1.jpg|300px]]
== Повязки при растяжении мышц, сгибающих или приводящих бедро ==
