Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Скалолазание

85 байт добавлено, 10 лет назад
Нет описания правки
Современный взгляд сюда
*[[Одежда и снаряжение для скалолазания]]
*[[Растяжка и разминка для скалолазов]]
*[[Скалолазание для новичков]]
*[[Хваты и зацепки в скалолазании]]***[[Лазание по камину]]***[[Заклинивание конечностей]]
*[[Подъем по крутой скале]]***[[Крепление веревки в скалолазании]]***[[Техника падения]]
*[[Работа с веревкой в закрытом помещении]]***[[Беседка для скалолазания]]***[[Тренировочная стена для скалолазания]]
*[[Безопасность на открытом воздухе]]
*[[Страховочный трос (канат) в скалолазании]]
*[[Дюльфер - спуск по веревке]]*[[Устройства для спуска по веревке]]*[[Якорная точка]]

Навигация