1467
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
== Основы индивидуального и коллективного питания спортсменов ==
*[[Гигиена полости рта]]*[[Проверка доброкачественности продуктов]]
**[[Хлеб|Пищевая ценность и оценка качества хлеба]]
**[[Мясо|Пищевая ценность и оценка качества мяса]]
**[[Рыба|Пищевая ценность и оценка качества рыбы]]
**[[Молоко|Пищевая ценность и оценка качества молока]]
*[[Пищевые отравления]]**[[Профилактика пищевых отравлений]]
*[[Пищевой статус ]] <small>Общие принципы питания спортсменов</small>**[[Гигиенический требования к питанию]]**[[Лечебное питание]]
*[[Энерготраты человека и пищевой рацион]]
*[[Соотношение белков, углеводов и жиров]]**[[Суточная норма потребления белка]]**[[Суточная норма потребления жиров]]**[[Суточная норма потребления углеводов]]
*Вода?
*[[Витамины?в спорте]]
*[[Изотонические напитки]]*[[Соевые продукты]]*[[Протеиновые смеси]]
*'''[[Спортивная диета (научный обзор)]]''' - поместить ссылки
'''[[Питание единоборцев]]'''
*[[Сгонка веса]]*[[Сушка тела перед соревнованиями]]
[[Диета по группе крови (спортивное руководство)]]
