Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Вертикальное отжимание на тренажере

5 байт добавлено, 10 лет назад
Отжимание на тренажере
'''Шаг 3'''. Почувствовав растяжение в грудной клетке или плечах, поднимайтесь, выпрямляя руки.
[[Image:Bb_4_53.jpg|450px|left|Вертикальное отжимание на тренажере]]
 
 
 
 
 

Навигация