9868
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Новая страница: «== Железный мир 2014 №8 == 300px|thumb|right|Железный мир 2014 №8 {{Wow}} Полный список номеров…»
== Железный мир 2014 №8 ==
[[Image:GM14_8.png|300px|thumb|right|Железный мир 2014 №8]]
{{Wow}} Полный список номеров за 2010-2014 годы: [[Железный мир]]
=== Содержание выпуска ===
{{#evp:youtube|f5kDufzczos|Анонс журнала ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР №8/2014 |right|300}}
'''История бодибилдинга'''
*Олег Макшанцев
'''Личность'''
*Денис Гусев: «Нужно заниматься в первую очередь для себя»
*Бодибилдинг и рок-н-ролл
*Тренинг на «сушке». Почему падают силовые показатели?
*Мастер-класс Влада Фатьянова. Плечи
*Антон Тимошин. Мастер-класс тренировки мышц груди
'''Женская рубрика'''
*Екатерина Усманова:Елизавета Мукминова. Сакраментальные вопросы
*Мастер-класс. Тренировка ног Ольги Шестоперовой
*Ольга Вязметинова. Мастер-класс в Киеве
*Саша Браун. Мотивация
*Лариса Маляренко: «Реализовать свои мечты и желания – большое счастье!»
*Сергей Карандашов: «Будьте реалистами» (о женском тренинге)
'''Пауэрлифтинг, силовые виды спорта'''
*Программы в пауэрлифтинге
*Становая тяга тяжелоатлетическим стилем. Технические нюансы
*Пятьдесят лет со штангой в руках. Беседа с Геннадием Ли
*Чемпионат мира – 2014 по тяжелой атлетике среди юниоров
*Турнир по силовому экстриму KRINICA MINSK STRONGMAN CUP
'''Армрестлинг, армлифтинг'''
*Сила хвата... как много в этом звуке для сердца русского слилось
*Азбука армрестлинга. Часть 2. Критический анализ существующей классификации технических видов борьбы на руках
'''Наука и спорт'''
*Андрей Антонов. Ответы на вопросы
*Береги зубы!
'''Спортивное питание и фармакология'''
*Массонабор. Мнение чемпионов
*Обзор исследований
*Тимозин бета-4. Практика
[[Image:GM14_8.png|300px|thumb|right|Железный мир 2014 №8]]
{{Wow}} Полный список номеров за 2010-2014 годы: [[Железный мир]]
=== Содержание выпуска ===
{{#evp:youtube|f5kDufzczos|Анонс журнала ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР №8/2014 |right|300}}
'''История бодибилдинга'''
*Олег Макшанцев
'''Личность'''
*Денис Гусев: «Нужно заниматься в первую очередь для себя»
*Бодибилдинг и рок-н-ролл
*Тренинг на «сушке». Почему падают силовые показатели?
*Мастер-класс Влада Фатьянова. Плечи
*Антон Тимошин. Мастер-класс тренировки мышц груди
'''Женская рубрика'''
*Екатерина Усманова:Елизавета Мукминова. Сакраментальные вопросы
*Мастер-класс. Тренировка ног Ольги Шестоперовой
*Ольга Вязметинова. Мастер-класс в Киеве
*Саша Браун. Мотивация
*Лариса Маляренко: «Реализовать свои мечты и желания – большое счастье!»
*Сергей Карандашов: «Будьте реалистами» (о женском тренинге)
'''Пауэрлифтинг, силовые виды спорта'''
*Программы в пауэрлифтинге
*Становая тяга тяжелоатлетическим стилем. Технические нюансы
*Пятьдесят лет со штангой в руках. Беседа с Геннадием Ли
*Чемпионат мира – 2014 по тяжелой атлетике среди юниоров
*Турнир по силовому экстриму KRINICA MINSK STRONGMAN CUP
'''Армрестлинг, армлифтинг'''
*Сила хвата... как много в этом звуке для сердца русского слилось
*Азбука армрестлинга. Часть 2. Критический анализ существующей классификации технических видов борьбы на руках
'''Наука и спорт'''
*Андрей Антонов. Ответы на вопросы
*Береги зубы!
'''Спортивное питание и фармакология'''
*Массонабор. Мнение чемпионов
*Обзор исследований
*Тимозин бета-4. Практика
