1544
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Новая страница: «== Растяжка для каждого - Боб Андерсон == Image:Stretching_book.png|250px|thumb|right|Растяжка для каждого. Ав…»
== Растяжка для каждого - Боб Андерсон ==
[[Image:Stretching_book.png|250px|thumb|right|Растяжка для каждого. Автор: Боб Андерсон ]]
'''Год выпуска:''' 2002
'''Формат:''' PDF
'''Количество страниц:''' 221
'''Описание:'''
Растягивание является важнейшим звеном, связывающим пассивное и активное состояния вашего тела. Этот вид физической нагрузки поддерживает гибкость мышц, подготавливая вас к движению и помогая без чрезмерного напряжения переходить от бездеятельности к энергичным действиям, что особенно важно при интенсивных физических нагрузках.
'''Скачать:''' [http://www.klex.ru/6su Ссылка 1] [http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=341344 Ссылка 2]
[[Image:Stretching_book.png|250px|thumb|right|Растяжка для каждого. Автор: Боб Андерсон ]]
'''Год выпуска:''' 2002
'''Формат:''' PDF
'''Количество страниц:''' 221
'''Описание:'''
Растягивание является важнейшим звеном, связывающим пассивное и активное состояния вашего тела. Этот вид физической нагрузки поддерживает гибкость мышц, подготавливая вас к движению и помогая без чрезмерного напряжения переходить от бездеятельности к энергичным действиям, что особенно важно при интенсивных физических нагрузках.
'''Скачать:''' [http://www.klex.ru/6su Ссылка 1] [http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=341344 Ссылка 2]
