9880
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Терминология
Цели тренировок
Согласно общепринятым принципам, выделяют следующие '''типы тренировок''':
*[[Тренировочная программа для начинающих|базовая программа для начинающих]]
