Процентное соотношение и направленность общей и специальной подготовки зависят от перечисленных факторов и могут варьировать в значительных пределах. От того, насколько верно тренер спланировал это соотношение, прочувствовал силу тренирующего воздействия задаваемых им средств подготовки, зависит результат выступления в конкретных соревнованиях. Зачастую опытные тренеры в начале предсоревновательного этапа подготовки уменьшают объем специализированных средств, предпочитая им упражнения общего характера, но сохраняя при этом нужный (соревновательный) режим работы. Известно, что изменение технико-тактических характеристик у сформировавшегося бойца на предсоревновательном этапе — достаточно сложная и проблематичная задача. Проще и важнее подвести атлета к старту “свежим” в физическом и психическом отношении, избежав состояния утомления. Для этой цели упражнения общего характера подходят больше, чем специальные, которые более остро воздействуют на психику спортсмена. В то же время, не существует четкой границы между рассматриваемой общей подготовкой и специальной. Существует большое количество упражнений, носящих промежуточный характер и выполняемых в условиях, когда трудно определить, к какому виду подготовки их отнести. Часто одно и то же упражнение может эффективно использоваться на разных этапах и периодах тренировки, что зависит от объема и интенсивности задаваемой нагрузки.

[[Image:Tr_obycenie_20.jpg|250px|thumb|right|Таблица 5 Степень информативности показателей специальной подготовленности боксеров]]

Результаты проведенных экспериментальных исследований условно можно объединить в две группы: первая — показатели, характеризующие силу одиночных ударов; вторая группа — показатели, характеризующие специальную работоспособность боксеров, в частности ее силовые и скоростные проявления в ударах.