9880
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→ШАГ № 4. ВЫБЕРИТЕ ТРЕНИРОВОЧНУЮ ПРОГРАММУ
== ШАГ № 4. ВЫБЕРИТЕ ТРЕНИРОВОЧНУЮ ПРОГРАММУ ==
Завершив тестирование, используйте приведенные ниже таблицы для выбора подходящей программы. В этой программе выберите раздел, соответствующий вашему соматотипу. После повторного тестирования определите свою очередную программу^:
*'''[[Силовые тренировки и фитнес программы для женщин|Выбор подходящей программы]]'''